ნადირობის სეზონი
ნადირობის სეზონის დახურვამდე დარჩა:

მინი-ჩატი

კატეგორია
სიახლე სამონადირეო სამყაროში [136]
საიტის ამბები [77]
ბაზიერი [27]
ბრაკონიერობა [165]
მოიპარეს-დაიკარგა [114]
ცხოველები და ფრინველები [264]
ძაღლები [135]
საქართველოს ამბები [458]
უცხოეთის ამბები [319]
საქართველოს წარსულიდან [43]
მიმოხილვა [33]
მგლები და ტურები [52]
ქვეწარმავლები [14]
დედამიწა [110]
იცით თუ არა რომ [282]
სახუმარო ამბები [47]
სხვადასხვა [357]

სიახლე ფორუმში
განახლებული 6 თემა
იარაღები   
vanoarchiპასუხების რაოდენობა: 5534
ბაზიერების მინი-ჩატი   
Rugbyპასუხების რაოდენობა: 1546
კირკიტა   
Rugbyპასუხების რაოდენობა: 733
"ბაზიერი"-ს ...   
giohunt1982პასუხების რაოდენობა: 7
საქართველოს მონადირეთა...   
giohunt1982პასუხების რაოდენობა: 0
ვინ სად იჭერს მტაცებელ...   
tyupi007პასუხების რაოდენობა: 72

ბოლო კომენტარები

ახალი სტატიები

მუსიკა საიტზე
სხვა სიმღერებს ნადირობაზე იხილავთ ფორუმში.

sape

მთავარი » 2013 » მარტი » 3 » ტვინისათვის მავნებელი საკვები    

12:48:21
ტვინისათვის მავნებელი საკვები


ყველამ ვიცით, რომ საკვები როგორიცაა რძე, თევზი, სტაფილო, ხახვი სასარგებლოა ტვინის ფუნქციონირებისა და განვითარებისათვის, მაგრამ არსებობს საკვების გარკვეული ჯგუფები რომელიც საზიანოა ტვინისათვის. გამოკვლევებმა დაადგინეს, რომ თუ ადამიანი ამ კატეგორიის საკვებს აქტიურად ღებულობს , მისი ტვინის ფუნქციონირება ნელდება და მეხსიერება მცირდება.

პირველი ჯგუფი: ძალიან მარილიანი საკვები
 

ადამიანის ყოველდღიური მოთხოვნილება მარილისადმი ძალიან მცირეა, ზრდასრულებისათვის 7 გრამი , ბავშვებისათვის 4 გრამი. ძალიან მარილიანი საკვების მიღებამ შეიძლება გამოიწვიოს არტერიების დაზიანება, და ტვინის კვების შეფერხება. ეს ყველაფერი გამოიწვევს მეხსიერების პრობლემებს და ტვინის ნაადრევ დაბერებას.
მეორე ჯგუფი: ტყვიის შემცველი საკვები.




ტყვიამ შეიძლება შეცვალოს რკინისა და კალციუმის აქტიური სტატუსი ნერვულ სისტემაში. ის ტვინის უჯრედების ერთგვარი ,,მკვლელია”. ტყვიას შეიცავს პოპკორნი, იხვის კვერცხი, სხვადასხვა სახის გამაგრილებელი სასმელები და ა. შ. ასე რომ ტყვიის შემცველ საკვებს სასურველია მოვერიდოთ. 




მესამე ჯგუფი: ამ ჯგუფში შედის საკვები, რომელიც იწვება ზეთში 200 გრადუსზე მაღალ ტემპერატურაზე, და ასევე ის საკვები რომელიც დიდხანს იმყოფებოდა მზეზე. მაგალითად: შებოლილი თევზი, შემწვარი ბატი ან იხვი. მსგავსი საკვების მიღება იწვევს ადამიანის ორგანიზმში მავნებელი ცხიმების დაგროვებას. დიდი რაოდენობით ამ საკვების მიღება იწვევს მეტაბოლური სისტემის მოშლას, რის შედეგადაც ტვინი მალე ბერდება და მისი მოქმედება იზღუდება. 



 მეოთხე ჯგუფი: საკვები რომელიც შეიცავს დიდი რაოდენობით შაქარს. ასეთი საკვები იწვევს ტვინის უჯრედების დაზიანებას. მცირე რაოდენობით შაქარი , პირიქით აუცილებელია ჯანმრთელობისათვის. განსაკუთრებით ცუდად მოქმედებს დიდი რაოდენობით შაქრის შემცველი საკვების მიღება ერთ ლამდე ბავშვებზე და ორსულებზე. ორსულობის დროს დიდი რაოდენობით შაქრის შემცველმა საკვებმა შეიძლება გამოიწვიოს ბავშვში აუცილებელი მინერალების დეფიციტი. 

წყაროhttp://ucnauri.com/218352/ტვინისათვის-მავნებელი-სა/
კატეგორია: იცით თუ არა რომ | ნანახია: 1986 | დაამატა: avtandil | რეიტინგი: 0.0/0

მსგავსი მასალა
სულ კომენტარები: 0
კომენტარის დამატება შეუძლიათ მხოლოდ დარეგისტრირებულ მომხმარებლებს
[ რეგისტრაცია | შესვლა ]
იარაღის გამოცდა

შესვლის ფორმა

ძებნა

მინი-პროფილი
მოგესალმები: სტუმარო

კეთილი იყოს თქვენი მობრძანება. გთხოვთ დარეგისტრირდეთ ან გაიაროთ ავტორიზაცია!

translate
Выбрать язык / Choose language:
Ukranian
English
French
German
Japanese
Italian
Portuguese
Spanish
Danish
Chinese
Korean
Arabic
Czech
Estonian
Belarusian
Latvian
Greek
Finnish
Serbian
Bulgarian
Turkish

სპონსორი

მაღაზიები

ეს უნდა იცოდეთ
  • კანონი ნადირობაზე
  • კანონი თევზაობაზე
  • ლიცენზიით მოსაპოვებელი ფრინველები
  • "ელექტრომანოკის" ხმები
  • წითელი წიგნი
  • არ ესროლოთ!!!

  • ონლაინში
    საიტზე სულ: 8
    სტუმარი: 8
    მონადირე: 0

    დღეს საიტზე იყვნენ
    krimanjuli, tereos, ალექსანდრე, iurinka, პედიატრი, akson777, Rugby, giohunt1982, gio90, mirzagg, STORME, makhatadze

    facebook

    საიტები
  • ბაზიერთა საერთაშორისო ასოციაცია
  • გარემოს დაცვის სამინისტრო
  • დაცული ტერიტორიების სააგენტო
  • მომსახურების სააგენტო
  • იუსტიციის სახლი
  • წითელი ნუსხა
  • სატყეო დეპარტამენტი
  • ენერგეტიკისა და ბუნებრივი რესურსების სამინისტრო

  • პარტნიორები

    რეკლამა

    რეკომენდაცია:


    sape

    ვებ-გვერდზე გამოქვეყნებული მასალის გამოყენების ყველა უფლება ეკუთვნის საიტი "www.bazieri.ge"-ს ადმინისტრაციას. ამ მასალის (თუ მასალას სხვა რამ არ აქვს მითითებული)  ნაწილობრივი ან სრული გამოყენება საიტი "ბაზიერი"-ს ადმინისტრაციასთან წერილობითი შეთანხმების  გარეშე ან წყაროს:  www.bazieri.ge-ს მითითების გარეშე დაუშვებელია !!!
    Яндекс.Метрика